方法/步骤：

1、首先可以尝试使用“360U盘鉴定”等工具来检查一下U盘的实际容量，方便在格式化操作时选择合适的“文件系统”类型，比如当U盘内存大于1G小于4G时，建议使用Fat32格式进行格式化操作;

2、在进行格式化的过程中，在“格式化可移动磁盘”窗口中，点击“还原设备的默认值”按钮，然后点击“开始”按钮试试能否格式化;

3、在打开的“格式化 可移动磁盘”窗口中，取消勾选“快速格式化”项，然后点击“开始”按钮尝试格式化U盘;

4、右击“可移动磁盘”，从弹出的菜单中选择“属性”，并在打开的窗口中，切换至“工具”选项卡，点击“开始检测”按钮;

5、在检查窗口中，勾选“自动修复文件系统错误”，然后点击“开始修复”按钮即可。

推荐方法：

1、按下“Win + R”快捷键打开“运行”窗口，输入“CMD”点击确定进入命令提示符界面;

2、在命令提示符中，输入“format j： /fs:fat32”，“j”代表U盘的盘符，输入完成后按回车键进行格式;

3、如果出现“媒体无效或0磁道损坏-磁盘无法使用”提示时，说明磁盘出现大面板坏道，很有可能磁盘已损坏;

4、出现错误提示时，因为大面板坏道的产生，导致U盘可用容量减少，因此只要使用“Fat”文件系统来格式化U盘即可。